月经周期21天有可能会出现绝经早的现象，因为卵巢功能衰竭主要是因为卵巢内卵泡耗竭，如果月经周期过短，会导致卵泡在整个月经中消耗较频繁。在1个月经周期中，有3-11个卵泡同时发育，在卵泡发育过程中，经过募集、选择，通常只有1个优势卵泡能达到成熟，最后产生排卵，其他卵泡会自行闭锁。如果月经周期过短，卵泡发育、闭锁的过程较频繁，会导致卵巢内卵泡耗竭较多。

正常月经周期应该是28天左右，提前或延后1个星期，即21-35天，也属于正常范围。虽然属于正常范围，但21天的月经周期，与35天的月经周期相比，卵巢中的卵泡生长和闭锁发生的频率更高，所以卵泡消耗较频繁。当卵泡消耗殆尽以后，卵巢会发生萎缩，从而逐渐失去功能，因此月经周期21天的女性，可能会比月经周期35天的女性更早出现绝经。

在月经来潮时，女性要保持精神愉快，避免精神刺激、情绪波动，部分女性在月经来潮期间会出现下腹发胀、疼痛、腰酸等情况，属于正常现象，无需过分紧张，若疼痛较为严重，可在医生指导下口服布洛芬。此外，还要注意饮食，不要食用生冷、辛辣、刺激的食物，要多喝温开水，保持大便通畅，平常要养成良好的运动习惯，可以增强体力，促进血液循环，调节内分泌。