怀孕前应该做哪些检查？孕前检查包括：血常规，生殖系统，全套远程，肝功能，尿常规，口腔检查，妇科内分泌，AB溶血，染色体异常等。

备孕准备做些什么

1、保证休息和睡眠

每天保证充足的睡眠，否则会影响你的免疫系统，干扰激素分泌，不利于怀孕。让自己有一个轻松的心情。不要给自己太大压力，可以试试练瑜伽，瑜伽可以放松和锻炼自己。

2.戒烟戒酒

酒精对精子的损害早已为人所知，烟草中的许多有害物质也能杀死精子。怀孕前至少3个月停止饮酒和吸烟。

3.补充叶酸

叶酸对婴儿的健康发育起着重要作用。缺乏叶酸可能会导致胎儿大脑发育不完全或畸形，因此女性在怀孕的前三个月应摄入足够的叶酸。富含叶酸的食物包括苋菜、菠菜、莴苣、芦笋和小白菜。妊娠早期应每天补充0.4mg叶酸。

4.补钙

钙是形成骨骼和牙齿的主要成分，是胎儿发育过程中不可缺少的物质。含钙量高的食物有牛奶、豆制品、鸡蛋、海鲜、骨头汤等。准备怀孕的时候就要开始补钙，每天需要的钙在800mg左右。

5.保证充足的优质蛋白质

蛋白质是细胞的重要组成部分，也是精子产生的重要原料。合理补充富含优质蛋白质的食物，有利于协调男性内分泌功能，提高精子数量和质量。富含优质蛋白质的食物:深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海鲜不仅污染程度低，还含有dha、eha等促进大脑发育、提高身体素质的营养元素，对爸爸非常有益。但是不要过度。蛋白质摄入过多容易破坏体内营养摄入的平衡，导致维生素等物质摄入不足，产生酸性体质，对怀孕非常不利。

6.合理补充矿物质和微量元素

人体内的矿物质和微量元素对男性生育能力的影响同样重要。最常见的元素是锌和硒，它们参与男性睾酮的合成和传递，同时有助于提高精子运动能力和受精等生殖生理活动。锌可以调节免疫系统的功能，提高体内精子活力。人体缺锌会导致精子数量减少，畸形精子数量增加，性和生殖功能下降，甚至不育；缺硒会降低精子运动所需的能量来源，降低精子运动能力。含锌量高的食物有:贝类、动物内脏、谷物胚芽、芝麻、虾等；硒含量高的食物有海带、墨鱼、虾、紫菜等。

1备孕需要做些什么检查项目

1、体重等常规指标检查

检查自己的体重、身高、腰围等常规指标，看自己是否超重或体重不足。

根据检查结果计算身体指数：体重(kg)除以身高(m)的平方，结果值18.5-24.9，饮食均衡就好。结果值25-29.9的范围内为超重，超过30为肥胖，超过40为危险肥胖。需要通过控制饮食和加强运动来控制体重。

18.5以下的身体质量指数属于低体重，需要加强营养，适当运动，注意休息才能增重。

2、各种疾病检查

传染病检查：乙肝(表面、E、核心、、支原体和衣原体、输血前8项（包括乙肝两对半、梅毒、艾滋病毒

目的：了解女性自身的免疫状况。

4.血常规、凝血五项、生化全套、甲功五项。

目的：了解患者的一般健康状况。

5.尿常规检查

目的：如果蛋白阳性，说明有肾脏疾病的可能；如，糖或酮体阳性，说明有糖尿病的可能，还需进一步检查；如果发现红细胞和白细胞，就说明有尿路感染的可能，要及时治疗。

6.做染色体核型分析，做血型检验。

目的：了解女性患者的遗传背景。

7.心电图

目的：排除明显的心脏疾病。

8.阴道分泌物检查

目的：排除阴道炎，念珠菌或滴虫病，正常值为阴性，阳性表示感染，需相应治疗，。

9.宫颈细胞学检查

目的：排除女性宫颈病变。

1. 精液分析

包括精液常规、精子穿透试验、顶体酶、果糖、（血和精液）、支原体和衣原体、精子形态分析等。

目的:了解精子的基本功能。

2.男性不育者必须检查染色体、ABO和RH血型、精子发生基因。

目的:了解遗传背景，精子是否异常。

3.肝功能、输血前8项，包括乙肝两对半、梅毒、HIV抗体。

目的：了解您的一般健康状况和病毒感染史。

4.男性体检的意义：排除男性生殖器和全身发育异常，以及身体状况。

总结：为了对自己和未来的孩子负责，希望您能认真对待常规检查。如有异常，请及时就医，按时复查。

2什么时间做检查?对准备检查者有什么要求?

01检查时间

常规检查时间是月经干净3-7天。

02禁止性生活

当月月经周期禁止性生活，避免性生活的原因：1.避免同房意外受孕后行宫腔内操作造成不良妊娠结局;2.避免同房后增加宫腔内感染风险。

03检查前相关检查项目

检查前需要完善相关检查：血常规、凝血、心电图;传染病筛查;妇科检查及阴道分泌物检查、宫颈衣原体检查;检查前还需排除早孕。

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