经常以适度的频率进行手淫，并不会影响精子质量。但过频手淫，或者过度手淫引发精囊腺炎等疾病，则可能会影响精子质量。

平时以适当的频率进行手淫，并不会影响男性的精子质量。男性的生殖器官会不断产生精子，定期排精可以避免精子长期滞留在体内，对于预防精囊腺炎等生殖系统疾病也有一定的好处。

如过频手淫，会导致精液中的含义含量较少，进而出现精子质量差的情况。如过频手淫诱发前列腺炎、精囊腺炎等疾病，同样可影响精子质量。

建议男性在平时应适度手淫，如出现精子异常的情况，应及时就医检查。

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