经常有男性网友评论说，怀孕期间说的话很难说。我和我的妻子都怀孕了。同学们，看到这样的说法时别认真对待，更不用说压力了！对于已经怀孕很长时间的姐妹来说，怀孕真的不容易。下面，我想说什么方法可以促进怀孕，建议夫妻俩一起看看。
高龄夫妻备孕检查哪些
随着年龄的增加，不仅仅怀孕会变得越来越困难，妊娠的风险也会增加，所以高龄夫妻备孕前的准备一定要做好，不要让自己在生孩子这件大事上卡了壳，一个好的妊娠结局需要良好的身体情况进行支撑。
高龄女性孕前的检查都有哪几项
正因为高龄夫妻再生育时可能出现的问题比较多，所以孕前检查是男女双方在怀孕前都必不可少的，这里赶紧来看看高龄夫妻备孕前，男女双方哪些检查项目是必须要做的？
高龄怀孕
高龄生育的这些好处你知道吗？
越来越多的高龄女性开始“追生”二胎，但在人们的印象中，都会替这些“高龄孕妇”捏一把汗，但事实上高龄生育并非百害无一利，这些好处你得懂。
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大部分人应该都知道为什么35岁是高龄产妇，因为这个时间段过后女性的生育力会急剧的下降，而且染色体非整倍体发生率增加，随着年龄的增长，其多数脏器功能日益衰老，此时怀孕就要异常小心，所以高龄女性孕前检查显得尤为重要。
男女双方要做染色体检查
1、染色图、基因检查
年纪比较大的话身体会比较差，且女性的卵子质量也相对较差，出现畸形率高，所以一定要做个染色体、基因检查。另外如果前次妊娠有过反复流产的，夫妻双方也要做染色体的检查。
2、妇科检查
妇科检查也是一定要做的，尤其是妇科B超，可以判断女性子宫及双侧附件异常与否是通过检查子宫发育情况、形态位置，如幼稚型子宫子宫肌瘤、息肉，卵巢囊肿等，从而判断子宫内膜异位症、卵巢和输卵管肿瘤、子宫肌瘤等有无病变，这些都是引起宫外孕重要因素。
检查子宫发育情况、形态位置
3、内分泌检查
如内分泌激素的检查、甲状腺功能、抗苗勒氏管激素(AMH)的检查，这也非常重要!我们可以通过内分泌激素、盆腔B超等来评估卵巢的功能。内分泌不正常，常常影响排卵，使得受孕机率下降。
4、遗传学检测
既往有遗传性患儿出生、或有家族性遗传病病史的夫妇，双方均应接受相应的遗传学咨询或遗传学检测。
双方均应接受相应的遗传学咨询或遗传学检测
而男性检查的流程基本上为：男性内外生殖器发育监测→性功能是否正常→精液检查。如果精液检查显示一切正常，那么就可排除男方造成不育的可能性，接下来就从女方来找问题了。
Tips:
因为高龄影响怀孕的因素很多，输卵管盆腔因素，子宫内膜异位症、腺肌症，卵巢储备功能低下引起的排卵障碍，但通试管婴儿技术助孕可以克服这些因素，提高快速受孕率。尤其对于抢生育时间的高龄人群来说，此“试管婴儿”确实是一个高效省时的方法。
多囊卵巢如何备孕成功率高？来看看这些“神”方法
每一个都能卵巢的患者都希望能够在现实生活当中综合备孕，多囊卵巢综合症对于很多人来说都是一种内分泌异常或者是代谢异常的疾病，最显著的特征就在于没有任何排卵的情况，那么基本上大多数多囊卵巢的患者想要成功怀孕的话，这种情况下成功的几率相对于正常女性来说要低很多，所以很多人最关注的就是多囊卵巢如何备孕成功率高，如果想要成功备孕，就一定要具体情况具体了解。
及时补充铁元素
多囊卵巢如何避孕成功率高，即使补充铁元素还是非常重要的，女性体内的铁元素能够给卵子提供充足的养分，而且血液中含有大量的铁元素，但是对于女性来说，每个月的月经会排出一些血液量，身体也会遗失一部分的铁元素，因此可以在月经期间多吃一些含有菠菜的高铁食品，尤其是患有多囊卵巢的患者，基本上能够在短时间内迅速补充卵子的养分。
适当运动
多囊卵巢的患者要通过运动的方式来进行多方面调理，适当的参加体育锻炼能够帮助我们调节身体素质，并且要保证卵子的质量，从刚开始准备怀孕的时候，不能乱长的患者就应该进行一段时间的规律运动，可以根据每个人的爱好来进行慢跑，并且要根据体操或者是游泳和太极拳的各种运动来做多方面调整，通过这种方式来提升身体各个部分器官的功能。
避免月经期性生活
在月经期间要进行性生活的话，可能会对女性的机体产生更多刺激，这种情况下就会引发盆腔感染，子宫内膜异位症的病症也可能会出现，所以我们在对多囊卵巢进行综合诊疗的过程当中，一定要有多方面的了解，目前来说多囊卵巢综合症的患者如果想要成功备孕的话，那么一定要看一下月经期间的情况，如果这种疾病不抓紧时间治疗，肯定就会阻碍精子和卵子相互结合，对最后成功怀孕也会有所影响，我们一定要记住，不能雪上加霜。
孕期夫妻怎么保持夫妻感情
1、情感上多与准爸爸交流
起夜频率低可能怀女宝宝
1、起夜频率高
民间流传女性在孕期晚上起夜次数多生男宝可能性大，因为很多人认为怀男孩时，准妈妈会表现得更加费力，再加上男孩比较好动，更容易压迫到膀胱，孕妇起夜次数可能会达到3-4次左右，甚至是3次以上；
2、起夜频率低
起夜次数少可能怀女孩，因为女宝宝比较安静，并且准妈妈怀女宝宝的时候妊娠反应可能并不严重，体内的激素水平变化相对要少一些，很多人认为怀女宝宝的起夜次数通常在1-2次左右。
孕期起夜次数看男女的方法没有科学依据，无论是孕期胃口改变、孕妇肚形变化、妊娠线长短、皮肤变化等，都不能作为判断胎儿性别的标准。要知道孕妇起夜次数和生男生女没有直接关系，包括越命好越生儿子的说法都只是民间流传的说法而已，大家不要盲目相信。
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