【导读】选择剖腹产的妈妈，在产后恢复的过程中，比顺产的妈妈需要更多的护理。而因为有伤口的缘故，在饮食上也就多了几重禁忌，剖腹产后吃什么，怎么吃就成了新手妈妈们关心的问题。怎么样才能避免剖腹产后的不良影响，同时能下奶通乳，有益产后恢复呢？

剖腹产后吃什么补血

肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子、花生等都可以作为补血的食物。

蛋白质是构成血红蛋白的重要物质，贫血的女性可以多吃点，如果孕妈妈在剖腹产之后有中度以上的贫血，就可以去医院开点补血的铁剂，铁剂在偏酸性的环境下更容易吸收，所以同时加服维生素C就会有利于铁剂的吸收。

花生可以补血

Tips：

剖腹产之后女性要注意是不能大补的，因为补充过量的孕妇容易有肥胖症，就会造成乳汁中的脂肪干粮增多，就会导致宝宝肥胖或者是腹泻。

剖腹产

小S的明星在剖腹产中有三个女儿。后来在媒体上，他公开表示他不能再分娩，因为子宫已“松动”。很多人会说有些人在连续剖腹手术中有三四个孩子，但剖腹产是手术，风险很大，风险因人而异。曾有宝在剖腹手术中生了第二个孩子时大出血。情况至关重要。为了挽救他的生命，他不得不去除子宫。因此，女性朋友一定要对自己的健康负责，做好避孕，拒绝紊乱和不洁性生产，生产好或剖腹产也应慎重选择。

剖腹产术后吃什么对伤口好

剖腹产与顺产的其中一个不同之处，便是选择剖腹产的产妇，肚皮上被开了一刀。因为这一个伤口，剖腹产的产妇生下宝宝后，在饮食调养上要更加注意，不能乱吃东西。那么，剖腹产术后吃什么对伤口好？下面一起来了解下吧。

锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。而锌主要存在于木耳、海带等食物中。

脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。而鱼油含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合具有一定益处。

葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合所不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

维生素A：维生素A能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

维生素C：维生素C可以促使伤口愈合。其主要存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。

剖腹产麻醉后遗症是什么？

剖腹产手术之所以比顺产在分娩过程中少一些痛苦，就是因为麻醉的效果，但应用了麻醉针后会使孕妇出现短期记忆丧失及意识丧失等，这就是所谓麻醉后遗症。

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