有些女性在婚后开始准备，到处小心，注意一切，但仍然过了一会儿没有怀孕的迹象。在接受医生检查后，他被告知由于黄体功能不足而难以怀孕。
孕妈妈乘机须知
1、通常孕32周以内(长荣航空28周)，按一般旅客运输。建议带上围产手册。
2、孕36周(国航、深航、吉祥、春秋35周)以上，多胎孕32周以上，航空公司一般不予运输，注意回程时的孕周状况。
3、孕周介于以上两者之间的，通常需要开具适宜飞行的医疗证明。
4、尽量避免孕早期出行，此时胎宝宝尚处于不稳定期。孕中期相对安全。孕32周以后要防止早产。
5、部分国家或地区对孕妇设有入境限制，建议购票前与当地领事馆确认该国(地区)的具体要求。
怀孕40周催生小妙招，妈妈们想知道吗
有些宝宝如果比预产期推迟个一、两周还没出生，那么很多妈妈们都会比较着急，其实这时候妈妈们可以多散步、爬楼梯、做下蹲运动、做助产操等，还可以做些简单轻松的家务，还有饮食催产法和沐浴催产法，不过自然催产的效果比较缓慢，有必要的话可以选择打催生针来进行催产。
一、怀孕40周催生小妙招
1、散步：散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，周围不要有污染物，不要在公路边散步。
2、体操：产前体操在国外非常流行，体操不但可以促使胎头入盆，而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。小马步手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆直立为止，重复数次。
3、爬楼梯：很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说：“去爬楼梯吧!”没错，爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。如果觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注意安全。
二、怀孕一般几个月
女性怀孕一般在9-10个月分娩，女性从末次月经的第一天算起为受孕的第一天，七天为一周，在怀孕37周称为足月，40周为预产期，超过42周为过期妊娠。
怀孕期间在37-42周分娩都是正常的现象，这种情况分娩的胎儿为足月儿，各个脏器相对来说发育更为成熟，对胎儿之后的生活力非常有帮助。如果在未到37周就分娩，这种情况下称为早产儿，早产儿因为器官往往发育不够成熟，所以会留下一些后遗症或者是影响到生长发育。
总结
有些宝宝比较懒，呆在妈妈肚子里40周了还没有动静，这时妈妈们可以做些划腿运动、腰部运动、骨盆运动、体操等来进行催产，如果是做下蹲，要慢慢来，次数也不用太多，累的时候就要休息，洗澡时多用温水冲刷肚子，如果超过42周还没有给妈妈发“信号”，那么可以考虑打催产针催产了。
妈妈们的成功案例分享
网友美呆萌妈分享：四物汤治月经不调
孕前是一个典型的痛经者，来经严重时会呕吐，腹泻，痛的直不起腰，全身冒冷汗。
据说后来遇到一个良方，是针对像她这样的因血气不足引起的痛经的，就是在每次来经干净之后每天早上空腹喝四物汤，连续三天，喝了两次之后就好了，而且时间也十分准时。
四物汤的成分：当归、川芎、芍药、熟地；
购买地点：可以直接前往药店购买，他们有出售已经配好的四物，一包一包出售的；
如何煮：加一点肉圆，猪骨之类的一起炖，如果有高压锅的话10-15分钟即可；如果直接火上炖，要炖30分钟。
网友xyiqian分享：治疗痛经偏方——炖花雕
经期到时，用八年以上花雕酒半碗，话梅1粒，红糖半羹，姜1片，千万不要放水，炖盅加盖隔水炖10～15分钟，凉至岩饮 (不能开盖凉冻喔，一开盖酒味就没了~) 开盖即饮，每日一次，连饮三天 。
网友真幸福分享：茶疗防治痛经
1、玫瑰花15克，沸水冲泡。活血散淤，适用于经期腹痛、以胀痛为主者
2、生姜3片，大枣五枚(打碎)，以沸水冲泡代茶饮。驱寒止痛，适用于痛经，特别是下腹痛，发冷者。
3、当归6克，川芎2克，沸水冲泡代茶饮。补血活血，适用于经期腹痛，疼痛持续时间长、体质虚弱的患者。
月经失调对女性来说的确是一只过街老鼠，但只要细心调理，那都不是事儿！切记要想了解清楚自己的症状和可能成因哦，对症下药才是王道！如果你对自己的情况不太清楚，可以到妈网问答平台跟其他姐妹们探讨，那里有千万妈妈可以帮你解决问题！
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黄体功能不足的食疗
在黄体功能不足治疗的同时，如果在日常生活中能够注意黄体功能不足的食疗方法，能够使患者的病情更快的康复。黄体功能不足的食疗方法有
1、多吃对调补女性黄体功能很有好处的姜汤和羊肉。
2、月经干净后，每天喝红枣桂圆枸杞水
3、黑豆和糯米熬的粥：黑豆30克、黑糯米50克、红糖适量。适应：益气补血，用于治疗贫血。
4、红参3克、红枣、桂圆各10个，枸杞10克，泡水。
5、维生素B6，每日50mg-200mg，一直服用。
6、红薯，山药，板栗类的植物跟大豆类似，含有植物激素。
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